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5月25日是我國的“心理健康日”。為進一步深化學生心理健康教育工作,提高學生對心理健康的科學認知水平,促進學生健康成長,旅游服務系團總支近日開展了“關愛心健康,開啟心幸福”的心理健康日主題活動。
“5.25” 取諧音“我愛我”,意為要認識自我、接納自我,能體驗到自己的存在價值,樂觀自信,用尊重、信任、友愛、寬容的態(tài)度與人相處,能分享、接受、給予愛和友誼,能與他人同心協(xié)力。
本次活動形式多樣,通過把自己想對自己說的話寫在書簽上,制作屬于自己的心理主題書簽,不斷鼓勵自己,汲取心靈力量;通過對自己心靈旅程的描繪,畫出屬于自己的心理漫畫,表達了對自己的鼓勵和喜愛;通過“繪制我的自畫像”,讓學生在繪畫的過程中更加了解自己、接受自己、悅納自己;通過為自己制作一個創(chuàng)意“情緒”口罩,鼓勵學生勇敢地表達自己的情緒,做真實的自己;通過在班級幸福感恩樹上,寫下自己想說的話,然后粘貼在幸福感恩樹上,讓更多的學生增加對彼此的了解,更融洽的相處。
通過開展本次活動,提高了學生對心理健康的科學認知水平,愛惜自己,珍愛自己的生命,并由珍愛自己發(fā)展到關愛他人,關愛社會,同時促進了學生的心理健康成長,營造了健康、和諧、良好的校園育人氛圍。