目前已經(jīng)進入秋季，天氣日漸寒冷，溫差較大，是一些傳染病的高發(fā)季節(jié)。最常見的是呼吸道傳染病，流行性感冒，簡稱流感，是由甲、乙、丙三型流感病毒分別引起的一種急性呼吸道疾病，屬于丙類傳染病。是由流感病毒引起的急性呼吸道感染，也是一種傳染性強、傳播速度快的疾病，同學(xué)們需要注意哪些呢？
一、傳染源
流感患者和隱性感染者是流感的主要傳染源。從潛伏期末到急性期都有傳染性。病毒在人呼吸道分泌物中一般持續(xù)排毒3—6天，兒童、免疫功能受損患者排毒時間可超過1周。
二、傳播途徑
流感主要通過打噴嚏和咳嗽等飛沫傳播，經(jīng)口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或間接接觸感染。接觸被病毒污染的物品也可通過上述途徑感染。
三、易感人群
人群普遍易感。接種流感疫苗可有效預(yù)防相應(yīng)亞型的流感病毒感染。
四、癥狀
主要以發(fā)熱、頭痛、肌痛和全身不適起病，體溫可達39-40℃，可有畏寒、寒戰(zhàn)，多伴全身肌肉關(guān)節(jié)酸痛、乏力、食欲減退等全身癥狀，常有咽喉痛、干咳，可有鼻塞、流涕、胸骨后不適等。顏面潮紅，眼結(jié)膜充血。部分以嘔吐、腹痛、腹瀉為特點，常見于感染乙型流感，無并發(fā)癥者病程呈自限性，多于發(fā)病3—4天后體溫逐漸消退，全身癥狀好轉(zhuǎn)，但咳嗽、體力恢復(fù)常需1—2周。
五、預(yù)防措施
1.每天開窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣新鮮，經(jīng)常曬洗衣物及被褥，注意氣候變化，隨時增減衣服。
2.不在人口密集、空氣污染的場所長時間逗留，如大型超市、快餐店、游樂場所、影劇院等。
3.勤洗手，并用流動水徹底清洗干凈，不用污濁的毛巾擦手。雙手接觸呼吸道分泌物后(如打噴嚏后)應(yīng)立即洗手或擦凈。
4.避免與他人共用水杯、餐具、毛巾、牙刷等物品，養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣。
5.注意不要過度疲勞，防止感冒，以免抗病力下降;每天要保證足夠的睡眠時間。
6.多喝水，多吃蔬菜水果，增加機體免疫能力。合理膳食，增加營養(yǎng)。可以吃板藍根、醋浸大蒜頭等方法預(yù)防感冒。
7.加強體育鍛煉，增強體質(zhì)，每天保證有一小時的戶外活動時間。
8.當(dāng)身體不適時要及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥。必要時可以接種相應(yīng)的疫苗。
9.外出應(yīng)及時帶好口罩，回家應(yīng)使用75%酒精消毒液進行全身消毒
10.如有發(fā)現(xiàn)傳染病，要及時隔離治療，以免傳染病的蔓延。
預(yù)防秋季傳染病要從我們自身做起，健康基于生命，我們是祖國的花朵，是未來社會的棟梁。積極鍛煉養(yǎng)成良好的習(xí)慣，我們才會擁有一個健康的體魄，未覺夏已盡，時至已新秋。希望嘉興技師學(xué)子們一路前行，健康快樂，收獲滿滿。
