關(guān)注健康安全，共享美好生活——記財經(jīng)管理系志愿者活動小分隊活動報道
發(fā)布時間：
2021-09-26
來源:
財經(jīng)管理系
作者：
朱劍元 審核人 黃佩虹
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血壓是人體重要的健康指標,，而量血壓是一項簡單而又實用的生活技能,，為了讓志愿者們掌握這項技能，并能夠因此造福他人,。9月23日中午,，財經(jīng)系志愿者小分隊在教師辦公室開展了這一次“關(guān)注健康安全，共享美好生活”的志愿者服務(wù)活動,。
活動開始前,，先由校醫(yī)給志愿者們進行了量血壓的崗前培訓(xùn)。培訓(xùn)中,，志愿者認真學(xué)習測量技巧,，在測量前先讓被測量者休息至少15分鐘，保持輕松安靜的狀態(tài),，隨后將血壓計的腕帶放在被測量者的手腕上,，保證手腕沒有任何衣物或飾品，顯示屏應(yīng)位于手腕正面,；腕帶位置距離尺骨大約1~2cm,，將腕帶下端拉緊,，貼手腕卷上,；最后腕帶與心臟處于同一水平面上就可開始測量。
培訓(xùn)完成后志愿者們躍躍欲試地到老師辦公室給老師們測量血壓,。志愿者們提醒被測量的老師不能握緊拳頭,，不能將血壓計量于腕部外側(cè)、測量時要確保血壓計穩(wěn)定,。
測量完成之后志愿者們通過血壓值：舒張壓60~80毫米汞柱,，收縮壓100到120毫米汞柱，告訴老師的血壓是否正常,，對于血壓高的老師,，提醒在日常生活中注意飲食，低鹽低脂,，注意鍛煉,；對于血壓低的老師則提醒他們少吃高鹽油的食物,，平時多多鍛煉，對自己的身體健康不能有任何松懈,。
通過本次志愿者活動,，志愿者們基本掌握了血壓計的使用方法與操作步驟，同時也幫助檢查了老師們的血壓健康,，為老師們提供了服務(wù)與健康宣教,，更重要的是讓志愿者們提高了對自身健康的認知。充分體現(xiàn)“友愛,、奉獻,、互助、進步”的志愿者服務(wù)精神,。
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