關(guān)注健康安全，共享美好生活——記財經(jīng)管理系志愿者活動小分隊活動報道
發(fā)布時間：
2021-09-26
來源:
財經(jīng)管理系
作者：
朱劍元 審核人 黃佩虹
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血壓是人體重要的健康指標(biāo)，而量血壓是一項簡單而又實用的生活技能，為了讓志愿者們掌握這項技能，并能夠因此造福他人。9月23日中午，財經(jīng)系志愿者小分隊在教師辦公室開展了這一次“關(guān)注健康安全，共享美好生活”的志愿者服務(wù)活動。
活動開始前，先由校醫(yī)給志愿者們進(jìn)行了量血壓的崗前培訓(xùn)。培訓(xùn)中，志愿者認(rèn)真學(xué)習(xí)測量技巧，在測量前先讓被測量者休息至少15分鐘，保持輕松安靜的狀態(tài)，隨后將血壓計的腕帶放在被測量者的手腕上，保證手腕沒有任何衣物或飾品，顯示屏應(yīng)位于手腕正面；腕帶位置距離尺骨大約1~2cm，將腕帶下端拉緊，貼手腕卷上；最后腕帶與心臟處于同一水平面上就可開始測量。
培訓(xùn)完成后志愿者們躍躍欲試地到老師辦公室給老師們測量血壓。志愿者們提醒被測量的老師不能握緊拳頭，不能將血壓計量于腕部外側(cè)、測量時要確保血壓計穩(wěn)定。
測量完成之后志愿者們通過血壓值：舒張壓60~80毫米汞柱，收縮壓100到120毫米汞柱，告訴老師的血壓是否正常，對于血壓高的老師，提醒在日常生活中注意飲食，低鹽低脂，注意鍛煉；對于血壓低的老師則提醒他們少吃高鹽油的食物，平時多多鍛煉，對自己的身體健康不能有任何松懈。
通過本次志愿者活動，志愿者們基本掌握了血壓計的使用方法與操作步驟，同時也幫助檢查了老師們的血壓健康，為老師們提供了服務(wù)與健康宣教，更重要的是讓志愿者們提高了對自身健康的認(rèn)知。充分體現(xiàn)“友愛、奉獻(xiàn)、互助、進(jìn)步”的志愿者服務(wù)精神。
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